Course
未来を健康で生きるために
新型栄養失調とその予防法
未来を健康で生きるために
~新型栄養失調とその予防法~
栄養士が警鐘を鳴らします。現代人が摂っている食事内容・必要な栄養量・食回りの環境がどういったことになっているかを学ぶセミナーです。
●現代人が摂っている食事内容
普段どういった食事を摂っているのか、世間一般の傾向をお伝えいたします。
●必要な栄養量
必要な栄養素を摂るにはどれくらいの量と内容が必要かお伝えいたします。
●食回りの環境の変化
戴く食材の栄養価、栄養バランスを整えることで身体に起きる好反応なことが盛りだくさんのお話です。
●現代人が摂っている食事内容
普段どういった食事を摂っているのか、世間一般の傾向をお伝えいたします。
●必要な栄養量
必要な栄養素を摂るにはどれくらいの量と内容が必要かお伝えいたします。
●食回りの環境の変化
戴く食材の栄養価、栄養バランスを整えることで身体に起きる好反応なことが盛りだくさんのお話です。